Wie kann man sich selbst, dem Umfeld und dem Gesundheitssystem Sorge tragen?

  • Bleiben Sie zu Hause, insbesondere wenn Sie alt oder krank sind. Es sei denn, Sie müssen zur Arbeit gehen und können nicht von zu Hause aus arbeiten; es sei denn, Sie müssen zum Arzt oder zur Apotheke gehen; es sei denn, Sie müssen Lebensmittel einkaufen oder jemandem helfen.
  • Benützen Sie das Telefon, um sich bei der Familie und den Freuden zu erkundigen.
  • Vermeiden Sie unnötige Fahrten und riskante Aktivitäten.
  • Wenn Sie kurz an die frische Luft gehen, tun Sie das alleine oder mit Menschen, die mit Ihnen zusammenleben.